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此次公益活动分为“舞空间”公益讲座、舞校专业体验课堂以及舞蹈中心参观导览三个版块。“舞剧《李清照》主创分享会”邀请到“新国风”舞剧《李清照》男主角、上海歌舞团荣典·首席演员王佳俊开讲，上海歌舞团创作的《李清照》是近年来诞生于上海国际舞蹈中心的一部代表佳作，不仅成功塑造了个人才情与家国忧思兼具的“千古词宗”李清照形象，还将传统文化的传承与当代创新表达有机的融汇一体。王佳俊从角色塑造、非遗道具到独特的肢体语言，揭秘历史人物如何在现代舞剧中重生，他还通过幕后创作故事、互动舞蹈体验及珍贵道具展示等形式，带领舞蹈爱好者们穿越千年，感受“以舞载道”的文化力量。

王佳俊与观众互动（本文摄影：柏可林）

“舞动健康中医疗愈”主题讲座邀请了长宁区名中医、天山中医医院骨伤科主任医师孟魏魏，阐述舞蹈运动的常见损伤与成因，介绍中医特色疗法防治舞蹈急慢性损伤，并通过现场演示踝关节急性损伤的紧急处理，分享健康知识，助力舞蹈运动，帮助舞蹈爱好者和学习者们远离损伤。

市民体验舞蹈教学

2025年也是上海市舞蹈学校（上海戏剧学院附属舞蹈学校）建校65周年。作为“舞蹈家摇篮”，上海市舞蹈学校孕育了一代又一代为人所熟知的舞蹈名家，并形成了体系完备、专业全面的舞蹈艺术教育体系。此次活动中的舞校专业体验课堂活动，便是围绕舞校所开设的芭蕾舞、中国舞、现代舞、国标舞、歌舞五个不同专业方向，邀请舞校优秀青年教师，通过具有不同舞种特色的剧目作品的展示与教学，带领广大舞蹈爱好者沉浸式体验不同舞种风格的独特魅力。

今年上海国际舞蹈中心发展基金会成立10周年，十年来通过扶持舞蹈艺术创作表演、舞蹈人才培养，组织开展舞蹈文化交流与公益活动等，促进上海舞蹈事业的繁荣发展与社会普及。上海国际舞蹈中心发展基金会理事长王延表示，“国际舞蹈日”公益系列活动从2018年起持续推出，邀请更多的市民走进上海国际舞蹈中心，热爱舞蹈这门艺术。

据上海国际舞蹈中心介绍，今年以来，中心不仅有“两团”经典舞剧轮番献演，还有国内外不同风格的精品佳作连连造访，并引进了赫法什·谢克特《盗梦剧场》这样的国际顶级艺术家的大陆独家演出，在给上海市民带来多元化观演体验的同时，吸引全国观众打飞的、拉着行李箱来沪观演，书写着“为一场演出，奔赴一座城”的佳话。后续上海国际舞蹈中心还将持续推出精彩的舞蹈作品和艺术活动。其中，上海歌舞团“新国风”舞剧《李清照》即将于5月16-18日在上海国际舞蹈中心上演；国舞剧场首个驻场现代舞《尤物公园》也将在5月拉开帷幕。此外，包括像《流浪》《燃烧：在漫舞中前行》《凝》《鸣》《雨中》等国内外优秀舞蹈作品，以及“舞蹈：文明的纽带”国际舞蹈日学术研讨会、中国舞协“顶尖舞者成长计划”上海分区推选等艺术活动也都将陆续在二季度与广大舞蹈爱好者见面。